Total Pageviews

Go go chaiyok

LilySlim Weight charts

Sunday, July 13, 2014

Menu diet sahur dan iftar di bulan ramadhan...


Alhamdulillah...dah masuk 16 ramadhan arini...Sempena bulan ramadhan nih, aku sebolehnya cuba masak setiap hari...ada gak terbabas skali skala makan bungkus atau makan diluar...ni diantara menu diet kononnya...

iftar: mee goreng mamak




sahur: sambal bilis kering

sahur: sup ayam







iftar: paprik udang
sup ayam


sahur: ayam goreng, sup sawi & sambal sardin



iftar: siakap 3 rasa, udang goreng tepung & tomyam ayam



sahur bersama deqla sekeluarga:
ayam masak kicap
sambal udang
sambal sardin
sayur campur


ada skali tu sikecik ni bangun ikut sahur skali

sahur: paprik udang dan sup sayur kobis

iftar: telur dadar sosej
sayur campur
sup ayam


sahur: sambal sotong
sup sawi udang

sahur: nasi ayam lebih iftar smalam
udang bollywood
sup ayam
telur dadar



iftar: set nasi ayam
popia sambal



sahur: sayur buncis sotong
ayam halia