Selepas raya.....

Berat naik sket....
Selera makan membuak2 sebab makanan ada di mana-mana
dan untuk control balik minggu lepas aku telah marathon puasa selama 4 hari...
Arini aku tak puasa sebab smalam tak sempat nak wat sahur...

So hari ni aku akan start balik rutin macam seblom puasa iaitu workout, control makan...cuma kali nih tambah satu lagi puasa isnin dan khamis..Means dalama seminggu aku akan puasa 2 hari dan workout 5 hari...

Wat masa nih aku tak timbang lagi..takut kecewa dgn angkanya...Tgk lar InsyaAllah rabu nih aku star weight in balik...