tag:blogger.com,1999:blog-8115915105751725624.post2808676325984009700..comments2023-04-29T08:17:46.726-07:00Comments on Diet...Diet..ingin mencapai berat badan ideal 55 kg...: Diet masih diteruskan kali ini diberi nafas baru.....Mummyhttp://www.blogger.com/profile/10750732699726911771noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8115915105751725624.post-27374970264819968742014-06-07T06:46:44.278-07:002014-06-07T06:46:44.278-07:00Suka baca blog sis ni..buat saya semangat sama.say...Suka baca blog sis ni..buat saya semangat sama.saya pun tengah berusaha nak dapatkan shape balik.saya saje nak suggest kat sini,kalau sis sempat,pagi2 buat senaman cardio 20min.Senaman cardio pagi2 ni bagus untuk boostkan metabolisme :) Pilih 3 hari dalam seminggu utk bangun awal 30mins dari biasa.Lilyhttps://www.blogger.com/profile/15583140994385492765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8115915105751725624.post-78843024821725584482014-06-01T23:42:26.792-07:002014-06-01T23:42:26.792-07:00kan.. susah sgt nak eksersais skang ni.. berat ama...kan.. susah sgt nak eksersais skang ni.. berat amat badan.. sakit ati.. nak berenti makan nasik lagikkk la payah amat dah dilothttps://www.blogger.com/profile/16523521715728700002noreply@blogger.com